Zamrznjena zelenjava preseneti z asortimanom! Okraja spominja stroki po videzu in šparglji z jajčevci po okusu. Naredite solato s okra! V kombinaciji z govedino in drugo zelenjavo je neverjetna predjed za okus in dobro. Postrezite originalno solato v košaricah za testo.
Solata z okra v košarah za testo
“Gospe prsti” – temu se reče tudi ta zelenjavni pridelek. Kompleks hranil pomaga obnoviti zdravje po bolezni, vzpostaviti prebavo, povečati imuniteto. V nekaterih Okrajevi recepti omenjajo kot sredstvo za izboljšanje potenca
Za pripravo solat iz okra v skodelicah kvasno testo potrebujemo:
- Okra (paket zamrznjene zelenjave 4 sezone) – 380g.
- Kvasno testo – 1 paket 0,5 kg
- Kuhano meso (piščanec ali govedina) – 200 g.
- Steblo zelene je 4-5 cm.
- Korenje – 1 kos.
- Limonin sok – 2-3 žlice
- Solata, zelena ali por
- Cilantro, koper, peteršilj, bazilika – po okusu.
- Česen – 1 strok
- Rastlinsko olje – 30 ml.
- Sojina omaka (po možnosti Heinz) – 30ml.
Solate gospodinjam omogočajo, da fantazirajo ne samo z preliv in sestavni deli, pa tudi s serviranjem. Zanimivo Košare s kvasovkami bodo dopolnile solato okra test.
Solato iz okra lahko naredite takole:
Meso in korenje skuhajte. Fry okra v rastlinskem olju, dodamo mu zdrobljen česen in sojino omako.
Vse sestavine narežite na majhne palčke. Obstaja možnost uporabite surovo korenje. Potem ga morate narezati na tanko trakovi na graterju.
Vse zmešajte, dodajte čebulo, zelišča in limonin sok.
Testo kvas razrežemo na kvadratke.
Strani je treba zasukati, da dobimo podobo. škatle in lahko uporabite kalupe. V notranjost testa se ni dvignil, na sredini morate narediti nekaj punkcij z nožem.
V pečici se dvigajo košare na različne načine. Vse Odvisno od testa in funkcij pečice. Če je sredi še malo se dvigne, enostavno ga je zdrobiti, košare pa so še vroče.
Ko se košare ohladijo, jih lahko postrežemo solata.
Okusne ideje
Solata ima bogat okus. Sprva je težko ugotoviti, kaj Pojavi se na mizi, recepti z okra so nenavadni. Intriga dopolnjena z nenavadno predstavitvijo. Če preizkusa nakupa ni, lahko pripravite krompirjeve košare ali uporabite že pripravljene tartleti.
