Pečen zelen koren s korenčkom

Pečena zelena korenina s korenčkom – podroben recept Prehrambena vrednost ene obroke: (skupaj 6 – 8) Kalorije 317, skupna maščoba 15 g, nasičene maščobe 2 g, beljakovine 6 g, ogljikovi hidrati 43 g., Vlaknine 3 g., Holesterol 0 mg., Natrij 480 mg., Sladkor 14 г. Fotografija pečena zelena korenina s korenčkom Photo of the dish:Kon Pulos Čas: 55 min Zahtevnost: enostavno obroki: 6 – 8 V receptih volumetrične posode se uporabljajo v prostornini: 1 skodelica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (žlice) – 120 ml. 1/3 skodelice (Art.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1 čajna žlička (tsp) – 5 ml.

Sestavine za recept:

  • 1300 gr. korenino zelene, olupimo in narežemo na majhne kocke
  • 1300 gr. korenje, olupimo in narežemo na majhne koščke
  • 2 žlici. l sesekljan svež timijan
  • 2 žlici. l sesekljan svež peteršilj
  • 6 žlic. l oljčno olje
  • 1 tsp vroča paprika
  • Groba sol

Recepti s podobnimi sestavinami: korenje, zelena korenina, timijan, paprika, čili poper, peteršilj

Priprava recepta:

  1. Na dno pečice postavite visoko stransko ponev omara, ogreta na 220 ° S.
  2. V skledo vmešajte korenino zelene z žlico timijana, s 4 žlice. l olivno olje, 1/2 tsp vroča paprika, sol s po okusu. Koren zelene barve nalijte na dvojno plast folije ločen pekač, konce folije tesno povežite Pekač postavimo v pečico in pečemo korenino. zelena do polovice kuhana, približno 25 min.
  3. Medtem v skledi zmešajte korenje s preostalima 2 žlicama. l olivno olje, žlico timijana in 1/2 žličke. preostali vroča paprika, sol. Korenje enakomerno razporedite po njem predhodno ogret pekač, postavimo v pečico in pečemo, dokler mehčanje, približno 35 minut
  4. Po 25 minutah dobite korenino s folijo Zelenjavo, odprite in dodajte korenju. Pečemo koren zelene, korenje in peteršilj še 15 minut.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: