Kašo naredite iz mešanice polnozrnatega žita in žitaric tak zajtrk je vse najboljše in koristno. Zvečer vmešajte Kuhalnik riža kateri koli kuhan riž, zdrobljen oves, biserni ječmen in pšenični zdrob in dodajte pomarančno lupinico, palico cimeta, rjavi sladkor in suho sadje, vse zalijte z vodo. Program kuhalnik za riž, tako da se zjutraj zbudite in vas pričakuje vroče in aromatična kaša. Zahvaljujoč mešanici različnih žit pridobi zanimiva kremna tekstura z elastičnimi koščki. In suho sadje ji dajte več naravne sladkosti. Kašo postrezite z oreščki in zalivanje z javorjevim sirupom ali mlekom.Hranilna vrednost ene porcije: (skupaj 4) Kalorije 287, skupna maščoba 1 g, nasičene maščobe g, beljakovine 8 ogljikovi hidrati 62 g, vlaknine, holesterol, mg natrija, sladkor г. 
Time: 1 hour. 5 minut Zahtevnost: enostavno serviranje: 4 izmerjene posode se uporabljajo v receptih prostornina: 1 skodelica (st.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (st.) – 120 ml. 1/3 skodelice (st.) – 80 ml. 1/4 skodelice (Art.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1 čajna žlička (tsp) – 5 ml.
Sestavine za recept:
- 0,5 žlice. rjavi ali divji riž
- 0,5 žlice. zdrobljen oves
- 1/4 čl. ječmen ali pira
- 0,5 žlice. pšenična drobljenec
- 5 cm Oranžna lupina
- 1 cimetovo palico
- 1-2 žlici. l rjavi sladkor
- 1/4 tsp sol
- 1/4 čl. suho sadje (brusnice, češnje, rozine in / ali sesekljane suhe marelice)
- Sesekljane oreščke, javorjev sirup in / ali mleko za postrežbo (na per želja)
Recepti s podobnimi sestavinami: rjavi riž, divji riž, žitarice ovsena kaša, biserni ječmen, drobljena drobljenec, pšenična drobljenec, pomaranča lupina, cimet, rjavi sladkor, suhe brusnice, suhe češnje, rozine, suhe marelice, oreški, javorjev sirup, mleko, med
Priprava recepta:
- 12 ur pred postrežbo dajte riž, oves, ječmen in pšenični zdrob v kuhalniku za riž s prostornino 6-10 tbsp. Dodajte oranžno olupko, cimetovo palico, sladkor, sol in 5 žlic. voda. Dodaj suho sadje.
- Zaprite kuhalnik riža, namestite program za cikel kaše in timer, tako da je zajtrk pripravljen ob pravem času. (Če je na kuhalnik riža nima cikla kaše, programirajte ga 50–55 minut).
- Postrezite toplo kašo z oreščki, sirupom in / ali mlekom želja.
