Pečena piščančja prsa z zelenim fižolom pergament

Piščančje prsi z zelenim fižolom, pečenim v pergamentu Recept Rachel Ray. Delite s prijatelji: Fotografija piščančjih prsi z zelenim fižolom, pečena v pergamentuČas: 1 ura. 15 minut Zahtevnost: enostavno obroki: 4 V receptih volumetrične posode se uporabljajo v prostornini: 1 skodelica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (žlice) – 120 ml. 1/3 skodelice (Art.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1 čajna žlička (tsp) – 5 ml.

Sestavine za recept:

  • 4 piščančje prsi brez kosti in brez kože
  • Sol in poper
  • 350 g zelenega fižola
  • 2 žlici. prepolovljeni češnjev paradižnik ali grozdje paradižnik
  • 3 žlice. l oljčno olje
  • 3 žlice. l svež pehtran
  • 3 narezane strok česna
  • 3 tanko nasekljane velike šalotke
  • Belo vino
  • 4 žlice. l (60 gr.) Maslo
  • 2 žlici. l drobno sesekljane sveže liste peteršilja
  • Dodatki: pergamentni papir

Recepti s podobnimi sestavinami: piščančje prsi, fižol zelena, češnjev paradižnik, pehtran, česen, šalotka, belo vino, peteršilj

Priprava recepta:

  1. Pečico segrejte na 200C.
  2. Piščančja prsa rahlo premagajte. Na obeh straneh potresemo sol poper.
  3. V skledi zmešamo stročji fižol, paradižnik, olivno olje oz. pehtran, česen, šalotka, dodamo malo soli in popra. Premešanje.
  4. Izrežite štiri kose pergamentnega papirja, ki merijo 30-40 cm. Četrti del fižola postavite na sredino vsakega pergamenta pravokotnik, poškropite z belim vinom in na vrh položite piščanca prsi, dajte 1 žlico. l (15 gr.) Maslo in ena četrtina sesekljanega peteršilja. Kratke konce povežite s na sredini in upognite 2,5 cm. Nato še nekajkrat zložite konce povežite, da naredite polkrožne “vrečke”. Ponovite enako s preostalim fižolom, koščki piščanca in pergamentni papir.
  5. Piščančje prsi pečemo 25-30 minut, nato jih vzamemo iz pečice. Vrečke dajte na krožnike, vsako porcijo previdno razgrnite in premaknite vsebino. Pred uporabo zavrzite papir.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: