Zelenjava Al Dente

8

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 53,2kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki

  20 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  53,2kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Zdrava prehrana je ključnega pomena. Popestrite domači meni zelenjava kuhana al dente. Poleg tega bodo morali mnogi po okusu.

Začnimo!

Sestavine

0/6 sestavin

• Brokoli – 300 g
• Korenje – 2 kosi.
• Fižol – 200 g
• Bazilika – za okras
• Sol po okusu
• Paprika – 2 kos.

5 из 5 1 20 мин20 мин 53.2

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Narezite korenje, brokoli razdelite na socvetje.

2. Papriko narežemo na rezine, predhodno odstranimo žito.

3. Zelenjavo potopite v vrelo vodo, posolite in kuhajte 7 minut.

4. Sestavine vržemo v tesnilo in prelijemo v ledeno vodo.

5. Na vrh z ledenimi kockami.

6. Počakajte 5 minut in zelenjavo spet zložite v colander.

7. Postrezite k mizi, okrašena z baziliko. Hrustljava zelenjava in zelo okusna.