Zelena grahova piščančja jetra

11

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 124kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  25 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  124kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Kupimo piščančja jetra, pri čemer bodimo pozorni na njegov videz. Ona je naj bo s sijajnim sijajem, bogate temne češnjeve barve s prijetnim, svežim, sladkim vonjem. Kuhanje piščanca doma jetra s konzerviranim zelenim grahom – okusna in zelo okusna jed bo všeč tistim, ki želijo shujšati in hkrati jesti prav.

Začnimo!

Sestavine

0/6 sestavin

• piščančja jetra – 500 g
• čebula – 2 kos.
• rastlinsko olje – 3 žlice
• sol
• kisla smetana – 4 žlice
• konzerviran zeleni grah – 250 g

5 из 5 1 25 мин25 мин 124

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Piščančja jetra očistimo iz maščobnih plasti in filmov. Skrbno sperite. Zložite na nepakirane papirnate brisače, da jih pustite odvečna vlaga.
2. Piščančja jetra širimo v vročem rastlinskem olju. Fry v ponvi na srednji vročini ne več kot 2 minuti na eni strani.
3. Vsak kos jeter nežno prelistajte in prepražite z drugim stran 2 minuti.
4. Olupljeno čebulo sperite z vodo in drobno sesekljajte. Čebulo pošljemo v ponev in 7 minut pražimo z jetri, mešanje.
5. Nalijte konzerviran zeleni grah in dodajte kislo smetano.
6. Vmešamo vse sestavine, sol, zmanjšamo toploto na majhne in kuhajte 5 minut. Jetra ne morete dušiti dlje, kot bodo postala suha in žilava.

Ključne besede:

• zeleni grah
• piščančja jetra
• Piščanca
• jetra
• Kisla smetana
• enolončnica