Turčija zvitki s špinačo: video recept

0

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 81kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  25 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  81kcal

• Ocena

• Recept

Ta recept bo všeč ne le ljubiteljem puranov, ampak tudi vsi, ki upoštevate prehrano in svojo figuro. Kuhajte doma takšni zvitki so zelo preprosti!

Začnimo!

Sestavine

0/3 sestavin

• Turški file 400 gr
• špinača 20 gr
• Sol in poper

25 мин25 мин 81

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Purana premažite s kulinaričnim kladivom na debelino 5 mm.
2. Solimo, popramo sesekljan.
3. Liste špinače postavite na sredino fileja in ovijte zvitek, obračanje robov navznoter.
4. Na močnem ognju v olju pražite zvitke 1-2 minuti od 2 zabave. Nato zmanjšajte toploto in občasno kuhajte obračanje, 4-5 minut. Dober apetit!

Ključne besede:

• puran
• špinača