Piščanec z zelenjavo v sojini omaki: video recept

0

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 119kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  40 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  119kcal

• Ocena

• Recept

Okusna in zdrava večerja, kuhana doma le za polovico ur.

Kombinacija piščanca in zelenjave se mi zdi idealna.

Začnimo!

Sestavine

0/10 sestavin

• piščanec 200 gr
• 1 jajčevca
• 1 korenček
• 1 čebula
• 2 stroka česna
• 1 paradižnik
• 50 ml sojine omake
• 30 ml rastlinskega olja.
• Adyghe sol
• začimbe

40 мин40 мин 119

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Na olju nekaj minut pražite čebulo in ji dodajte piščanca.
2. Pustite pod pokrovom 15 minut.
3. Piščancu, soli in začimbam dodajte nasekljano korenje in jajčevce po okusu (prekajena paprika, kajenski in črni poper, sušena zelišča in Adyghe sol).
4. Vlijemo v 50 ml. sojino omako.
5. V mešalniku zmeljemo en paradižnik in par nageljnovih žbic česen.
6. Piščancu dodajte paradižnik in česen ter kuhajte pod pokrovom še 15 minut.
7. Postrezite s svojo najljubšo prilogo.

Ključne besede:

• Piščanca
• lahka
• Zelenjava
• plet
• večerja