Testenine s piščancem in sočno zelenjavo

3

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 112,07kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  35 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  112,07kcal

• Ocena

• Recept

Zelo rada doma skuham okusne testenine s piščancem in sočna zelenjava, ker se izkaže, da je zadovoljujoča, a hkrati prehransko. In tudi te testenine imam rada, ker z minimalno količino truda in časa, takoj bomo imeli glavno jed na mizi in stranska jed. Jed izgleda elegantno, okus pa je edinstven, tako da lahko lahko to nizkokalorično naredite zase in za drage goste jed.

Začnimo!

Sestavine

0/11 sestavin

• Čebula – 1 kos.
• Česen – 3 nageljnove žbice
• Beli poper – 2-3 kosi.
• Paradižnik – 1-2 kos.
• Piščančji file – 2 kos.
• Sol
• Poper
• Začimbe
• Praženje oljčnega olja
• Suho zelenico
• Testenine – 1/2 pakiranja

35 мин35 мин 112.07

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Pripravite izdelke.
2. V ponev vlijemo olivno olje. Fileje in zelenjavo narežite damo na kocke in napolnimo z vodo, dodamo sol, poper in zaprite pokrov.
3. Občasno bomo mešali, da se testenine ne držijo.
4. Potresemo z zelenjem in uživamo v obroku!

Ključne besede:

• testenine
• Zelenjava
• Testenine