Špinača z mletim mesom in rižem

5

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 Srednja jed
    • 0.0.3 83kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  55 min

• Težav z receptom
  

  Srednja jed

• Energetska vrednost
  

  83kcal

• Ocena

• Recept

Okusna in začinjena jed zaradi začimb. Jed vključuje Turška začimba in če je nimaš, potem je v redu, ker kaj lahko naredite sami.

Začnimo!

Sestavine

0/9 sestavin

• Turška začimba (paprika 1 žlica; mleta črna poper 1 tsp; mleta kumina semena 1 čajna žlička; posušena meta 1 žlica; mleti koriander 1/2 tsp; mleti muškatni orešček 1/2 žličke; zmleti strok 1/4 čajne žličke; mlet cimet 1/4 čajne žličke; kardamom 1/4 čajne žličke)
• Špinača – 400 g.
• Mleto goveje meso – 250 g.
• Riž – 50 g.
• Čebula – 1 kos.
• Česen – 2 kosi.
• Voda – 375 ml.
• Paradižnikova pasta – 1 žlica
• Grški jogurt

55 мин55 мин 83

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. V ponev dodamo nasekljano čebulo, pražimo približno 5 minut in nato dodamo česen.
2. Združite vse sestavine za turško začimbo.
3. Postavite paradižnikovo pasto, turško začimbo in kuhajte še 3 minut.
4. Dodamo mleto meso, prepražimo in pogosto mešamo.
5. Nato dodajte riž in vodo ter kuhajte 10 minut.
6. Špinačo operemo in nasekljamo. Dodamo v ponev, potresemo s soljo in kuhamo 15 minut.
7. Postrezite lahko z jogurtom. Dober apetit!

Ključne besede:

• grški jogurt
• samo
• riž
• začimbe
• paradižnikova pasta
• mleto meso
• špinača