Spanacorizo ​​- špinačni riž

2

• 2

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 85kcal
    • 0.0.3 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  30 min

• Energetska vrednost
  

  85kcal

• Ocena

• Recept

Če vam je postalo dolgočasno izdelati enake stranske jedi, potem lahko preprosto nadgraditi. Na primer, riž se spremeni v povsem novo okusna jed, če jo doma pripravite v grščini: s špinačo, timijan in limonin sok.

Začnimo!

Sestavine

0/12 sestavin

• špinača – 400 g
• čebula – 1 kos.
• voda – 1 l
• rastlinsko olje – 80 ml
• riž – 250 g
• koper – 3 žlice
• timijan – 2-3 veje
• limone (lupina in sok) – 2 kos.
• česen – 2 stroka
• sol po okusu
• poper po okusu
• zelena čebula – šopek

z2934 30 мин30 мин 85

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Čebulo nasekljamo in na srednji vročini prepražimo na globokem v ponvi. Dodajte nasekljan drobnjak in / ali odtrgan veje timijanskih listov (namesto svežih lahko uporabite posušene timijan, a aroma ne bo tako nasičena). Zraven nalijemo suh riž in vse skupaj pražimo nekaj minut.
2. Zalijemo z litrom vode (po možnosti že vroče, da bo hitreje kuhano) in na nizki vročini kuhamo ocvrti riž 15-25 minut pod zaprt pokrov, dokler se ne zmehča.
3. V ponev pošljite svežo ali zamrznjeno špinačo, limono sok in lupina. Po tem kuhajte riž največ minuto sestavine se je uspelo “poročiti”, a niso zapravili uporabnih lastnosti.
4. Končano jed solite po okusu, poprajte in okrasite s svežo koper.

Ključne besede:

• Kuhaj
• veganski meni
• stranska jed
• grška kuhinja
• ocvrti
• žita in žitarice
• zelenjava in zelenice
• riž
• špinača