Prosojena kaša v mleku

4

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 151,51kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  40 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  151,51kcal

• Ocena

• Recept

Prosojena kaša je čudovit in okusen zajtrk. Poleg tega v proso ima veliko koristnih snovi (aminokisline in rastlinske maščobe, kalij, magnezij, baker, silicij), ki pomagajo ljudem pri oslabljen. Proso naredite doma, če ga imate nekdo se je prehladil. Proso je mogoče narediti tako na vodi kot naprej mleko.

Začnimo!

Sestavine

0/6 sestavin

• Kozarec proso
• Dva kozarca mleka
• Kozarec vode
• Sladkor
• Maslo-50 gr.
• Sol

40 мин40 мин 151.51

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Pšenični drobljenec sperite 6-7 krat z vročo vodo, da se iz njega spere grenka muka.

   

2. V ponev nalijte kozarec vode, jo zavrite, dodajte oprano drobljenec. Kuhajte na srednji vročini, ob stalnem mešanju 5 minut.

   

3. Pet minut kasneje prelijte 2 skodelici mleka, dodajte sol, sladkor, maslo. Kuhajte približno 25 minut, nenehno mešamo.

4. Če kaša postane preveč gosta, jo lahko dodate malo vrelo vodo.

5. Na koncu kuhanja ponev zaprite s pokrovom in zavite z brisačo da preskočite 15 minut.

6. Če kaša potrebuje več tekočine, bi morala biti razmerje žit in vode naj bo 1: 4.

Ključne besede:

• žita