Piščanec z zamrznjeno zelenjavo in fungose: video recept

0

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 132kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  40 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  132kcal

• Ocena

• Recept

Hiter in okusen način, kako doma pripraviti kosilo ali večerjo piščanec, funchoses in zelenjava.

Začnimo!

Sestavine

0/10 sestavin

• piščančji file – 800 gr
• ogrinjala – 200 gr
• čebula – 1 kos.
• beli poper – 1 kos.
• mešanica zelenjave – 400 gr
• kisla smetana – 3-4 žlice
• česen – 1-2 stroka
• sončnično olje – 70 ml
• voda – 150 ml
• sol in začimba po okusu

40 мин40 мин 132

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Piščanca narežem na tanke rezine.
2. V ponvi segrejem olje in namažem piščanca. Nazdravljanje meso na visoki vročini.
3. Čebulo in poper narežem na pol obročev. Dodajte zelenjavo (zamrzovanje in svežega) do piščanca in še malo prepražimo.
4. Dodajte sol, začimbe, kislo smetano in nekaj vode, premešamo in trup pod zaprtim pokrovom.
5. Rezance razporedim v skledo in vanjo nalijem vrelo vodo, pokrijem in pustite 10 minut (ali za čas, ki je naveden na paketu z rezanci).
6. Končane rezance vržem v colander. Umivam ga hladno voda.
7. Krožnik rezancev in zelenjave lahko postrežete ločeno in lahko zelenjavo postavite v zelenjavo, premešate in nato položite plošče.

Ključne besede:

• Piščanca
• Zelenjava
• Funchoza