Piščanec v sojini omaki: video recept

0

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 119,11kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  50 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  119,11kcal

• Ocena

• Recept

Sočno, nežno in okusno piščančje fileje – mogoče je! Soja marinada je nekaj, s čimer se ne bi smeli dolgo truditi, a okus je neverjeten.

Ta domači recept za naglice je ravno popoln!

Dodala sem nekaj peteršilja in malo bolgarskega popra. Ampak je za amaterja.

Ta recept mi ​​je zdaj najljubši.

Začnimo!

Sestavine

0/6 sestavin

• Piščančji file 500 gr
• 4 stroki česna
• Sojina omaka 150 ml
• Lok 1 kos
• Peteršilj
• Začimbe po okusu

50 мин50 мин 119,11

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Piščanca narežemo na srednje velike koščke, drugače ga ne narežemo bo suho.
2. Kiselo meso v sojini omaki, začimbe in česen.
3. Marinirane damo v hladilnik za 40 minut.
4. Čebulo na drobno narežemo na pol obroče ali perje in malo ocvrti do zlato rjave barve.
5. Dodamo meso brez omake. Frite 5 minut.
6. Nato vlijemo marinado in dušimo do mehčanja (približno 25 minut).
7. Na koncu lahko dodate zelenice. Dodala sem rezino popra in peteršilj.

Ključne besede:

• Piščanca
• sojina omaka
• file
• česen