5
-
Čas kuhanja
Contents
- Energetska vrednost
162,6kcal
- Ocena
-
Recept
Slastni piščančji kotleti z ovseno kašo. Skuhajte jih Doma lahko večerjate, le kot prilogo je bolje uporabiti zelenjava, če spremljate svojo težo.
Začnimo!
Sestavine
0/10 sestavin
162,6
Odlično delo
Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!
Koraki
Sprejeti koraki: 0/0
- Jajce premažite z mlekom. Nalijte v instant žito in pustite 30 minut
- Čebulo drobno nasekljamo. Česen precedite skozi stiskalnico.
- Mleto meso zmešamo s čebulo in česnom, dodamo sol in začimbe v mleto meso dajte ovseno kašo. Dobro premešamo.
- Piščanca damo v ponev, segreto z oljem z žlico mleto in prepražimo do kuhanja na obeh straneh.