Piščančji file z začimbami

5

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 110kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki

  40 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  110kcal

• Ocena

• Recept

Kuhajte okusne piščančje fileje z začimbami v suhi ponvi s protilepljiv premaz. To domačo jed lahko varno pripišemo prehransko.

Začnimo!

Sestavine

0/4 sestavin

• Piščančji file – 1 kg
• Začimbe po okusu
• Sol po okusu
• Peteršilj – 50 g

40 мин40 мин 110

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Fileje operemo in narežemo na porcije. Premažite meso nobene ptice niso potrebne. Izkazalo se bo nežno in sočno.

2. Piščanca marinirajte v mešanici paprike, rezin paprike in sesekljan peteršilj. Pustite pol ure v hladilniku.

3. Fry v suhi ponvi s protilepkasto prevleko po 10 minut na vsaki strani.

4. Da bi bilo meso bolj razvidno, bi bilo treba to storiti v skladu s pokrov.