Piščančji file v paketu: video recept

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 115kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  40 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  115kcal

• Ocena

• Recept

Piščančji file, pripravljen na ta način, je sočnejši, kot navadna kuhana, ker fileje skuhamo v lastnem soku in začimbe. Izkazalo se je veliko okusnejše!

Začnimo!

Sestavine

0/8 sestavin

• Piščančji file – 500 g
• Česen – 1 strok
• Lovorjev list – 1 kos.
• Sol po okusu
• Črni poper po okusu
• Paprika – po okusu
• Granuliran česen – po okusu
• Mešanica začimb za meso – po okusu

40 мин40 мин 115

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Fileje operemo in odstranimo film in odvečno maščobo.
2. Prsa obrišemo z vašimi najljubšimi začimbami in soljo. Včasih sem paprika, črni poper, granulirani česen in mešanica začimb za meso.
3. Vsako dojko dajte v vrečko, dodajte sesekljan česen in rezine lovorjevega lista. Povezujemo vsak paket in pošljemo na vrelo vodo.
4. Prsi na srednji vročini kuhajte približno 25-30 minut. Lepo se imej apetit!

Ključne besede:

• piščančja prsa
• piščančji file
• pp
• file