Piščančje sesekljane palačinke

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 102,57kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  40 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  102,57kcal

• Ocena

• Recept

Domače piščančje sesekljane palačinke bo odlična možnost za okusen, beljakovinski, srčen obrok oz večerja. Takšne palačinke lahko naredijo vsi, ki želijo shujšati in začeti jesti prav. Prehranske palačinke se odlično obnesejo sveža zelenjava, ajda, riž, trde testenine.

Začnimo!

Sestavine

0/7 sestavin

• piščančji file – 250 g
• Grški jogurt – 170 g
• piščančja jajca – 1 kos.
• česen – 2 kos.
• začimba po okusu
• koruza – 3 žlice
• škrob

40 мин40 мин 102.57

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Piščančji file narežemo na majhne koščke.
2. Zmešajte jogurt, filet, škrob in jajce. Solimo, dodamo začimbe in nasekljan česen.
3. Na majhni količini prepražite palačinke na obeh straneh oljčno olje.

Ključne besede:

• piščančje palačinke
• kosilo
• pravilna prehrana
• večerja