Piščančja juha iz ovsene kaše

3

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1h 10min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 35,34kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  1h 10min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  35,34kcal

• Ocena

• Recept

Nizkokalorična, zdrava in okusna juha. Priprava doma brez cvrtje zelenjave in brez popra. Po volji lahko iz njega izveste. pire, juho pretresemo v mešalniku. Ta juha je primerna za majhne otroci in ljudje z želodčnimi težavami.

Začnimo!

Sestavine

0/10 sestavin

• Piščančja prsa na kosti-500 gr.
• 1 korenček
• Peteršilj-50 gr.
• 2 čebuli
• Cip zelenice-3 vejice
• Peteršilj zelenice-3 vejice
• Lovorjev list – 2 kos.
• Ovsena kaša – 1 skodelica.
• Voda-2-2,5 l.
• Sol po okusu

1ч 10мин1ч 10мин 35.34

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Polovico čebule in korenja razpolovimo in popražimo na suhem v ponvi.
2. Postavite oprane piščančje prsi brez kože v ponev, pečena zelenjava, koren pastinaka in lovorjev list.
3. Vse zalijemo s hladno vodo, zavremo in kuhamo na počasi 50 minut na ognju. Sredi kuhanja je treba juho nasoliti.
4. Izvlecite piščanca, ločite meso od kosti in ga vzemite narazen kosov.
5. Juho odcedimo, kuhano zelenjavo odstranimo z lovorjem po listu.
6. Juho zavremo.
7. Čebulo na drobno nasekljamo in vlijemo v juho skupaj z drobtinami. Kuhajte približno 20 minut.
8. Juho postrežemo z drobno sesekljanimi zelišči.

Ključne besede:

• ovsena kaša