Pire iz zelene graha

0

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 45,47kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  40 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  45,47kcal

• Ocena

• Recept

Da bi takšno juho kuhali doma, je potreben minimum sestavine in enaki stroški. Recept za okusno pire juho s zeleni grah je primeren tako za hujšanje kot na tešče!

Za to juho lahko naredite tudi domače krekerje.

Začnimo!

Sestavine

0/7 sestavin

• Čebula – 1 kos.
• Česen – 4 stroki
• Sol
• Voda – 2 tbsp.
• Sončnično olje
• Zeleni grah zamrznjen – 600 gr. (dne 2 liter)
• Posušeni timijan

40 мин40 мин 45.47

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Dajte v segreto ponev s sončničnim oljem predhodno olupljeno in nasekljano čebulo in česen. Fry not pet minut.
2. Zamrznjen grah damo v ponev, dodamo vodo in počakajte, da zavre. Po tem kuhajte 15 minut. Sol dodamo timijan.
3. Fry damo v ponev in pustimo na ognju še 5 minut.
4. Dobljeno zmes zmeljemo v mešalniku do gladke množice.

Ključne besede:

• Kuhaj
• dietne obroke
• zelenjava in zelenice
• pusto meni
• juha iz pireja