Pečene piščančje prsi s sirom: video recept

0

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 122,09kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  40 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  122,09kcal

• Ocena

• Recept

Piščančje prsi s sirom – odlično za hitro, okusno kosilo. Vsem svetujem, da kuhajo doma!

Začnimo!

Sestavine

0/8 sestavin

• Piščančje prsi – 2 kos.
• Česen – 2 stroka
• Paprika – po okusu
• Sol po okusu
• Črni poper po okusu
• Paradižnikova pasta – 1 tsp.
• Sir – 30-40 g
• Oljčno olje – za cvrtje

40 мин40 мин 122.09

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Piščančja prsa operemo, odstranimo maščobo in filme.
2. V vsako dojko naredimo zarezo v obliki “žepa”. Odvečni del meso narežemo in prepražimo ločeno.
3. Česen olupite in na drobno naribajte.
4. Vsako dojko obrišite s soljo, poprom, papriko in česnom.
5. Vsako dojko namažite s paradižnikovo pasto.
6. Sir naribajte na finem graterju.
7. V vsak žep dajte sir.
8. Ponev segrejte z dodatkom olivnega olja.
9. Prsi razporedite in na vsaki strani intenzivno ocvrite ogenj do skorje.
10. Zmanjšajte ogenj na minimum in privedite v pripravljenost pod pokrov.

Ključne besede:

• drugi tečaj
• prsi za kosilo
• ocvrte prsi
• piščančja prsa
• ocvrte piščančje prsi