Parjena Turčija: Video recept

3

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 81,47kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  30 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  81,47kcal

• Ocena

• Recept

Noro okusna in zdrava purana dobimo po tem receptu. Paprika v tem primeru daje mesu malo ostrine in pikantnost! Vsekakor vsem svetujem, da kuhajo doma se drži pravilne prehrane.

Začnimo!

Sestavine

0/6 sestavin

• Turški file 200g
• Sojina omaka 2 žlici
• Citronska kislina 1 žlica
• Paprika
• Začimba brez soli
• Naravni jogurt 2 žlici

30 мин30 мин 81,47

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Tanko narezano puranje prelijte sojino omako in limono kislina.
2. Začinite z začimbami brez soli in paprike.
3. Nalijte jogurt in pustite eno uro marinirati.
4. Vloženo meso damo v posodo z več kuhalnicami in namestite program “Steam” za 15 minut. Lepo se imej apetit!

Ključne besede:

• dieta
• puran
• paprika
• začimba
• sojina omaka