Pariran losos z brokolijem in timijanom

1

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 94,09kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  25 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  94,09kcal

• Ocena

• Recept

Parjeni domači losos z brokolijem in timijanom – to neverjetno svetla, okusna in zdrava jed, ki je popolna primeren za vse, ki se držijo pravice ali prehrane prehrane in želi shujšati brez škode za zdravje. Naj bo lepo jed na ravni restavracije je zelo preprosta!

Začnimo!

Sestavine

0/5 sestavin

• losos (file) – 180 g
• brokoli – 70 g
• korenje – 30 g
• timijan – 1 vejica
• limona – 30 g

25 мин25 мин 94.09

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Filet lososa, sol in poper, potresemo z limoninim sokom. File damo v dvojni kotel z rezinami brokolija in korenja. Dodajte muškatni orešček in timijan.
2. Jed kuhamo nekaj približno 20 minut.
3. Postrezite s sojino omako in sezamovimi semeni.

Ključne besede:

• okusna riba
• losos
• kuhana večerja
• pravilna prehrana. okusno kosilo