Mleto mesno omako s fižolom in zeleno

10

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Srednja jed
    • 0.0.3 134kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  35 min

• Težav z receptom
  

  Srednja jed

• Energetska vrednost
  

  134kcal

• Ocena

• Recept

Srčen obrok mletega mesa za ljubitelje fižola. Taki okusno mesno omako lahko doma pripravimo za testenine ali riž, krompir. Ta jed se hitro skuha s konzerviranim fižolom, če je kuhana iz suhega, je treba določiti čas za namakanje (vsaj tri ure ali celo noč) in kuhanje mleto meso naj bo ohlajeno svinjsko in goveje meso v enakih delih se pomikajte skozi električni mlinček za meso ali v majhnih delih nasekljajte na koščke v sekljalniku.

Začnimo!

Sestavine

0/9 sestavin

• 500 g mletega mesa (svinjina + govedina)
• 250 g fižola (brez tekočine)
• 300 g paradižnika v lastnem soku (oz svež)
• 200 g stebel zelene
• por ali 150 g čebule
• 3-4 stroki česna
• 2 tsp posušena zelišča (neobvezno)
• solni poper
• rastlinsko olje

35 мин35 мин 134

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. V predhodno ogreti ponvi prepražite rastlinsko olje nasekljana čebula s česnom.
2. Dodamo mleto govedino in svinjino, sol, poper, prepražimo deset minut.
3. Dodamo sesekljano zeleno, premešamo in prepražimo še deset minut.
4. Dodamo olupljen očiščen paradižnik in po želji oz. Posušena zelišča, premešamo, dušimo deset minut skupaj.
5. Dodajte konzerviran (tekoč odtok) fižol, dobro mešamo še tri minute, odstranimo s toplote.
6. Pripravljena mesna omaka, postrežena s testeninami, okrašena z zelišči.

Ključne besede:

• drugič
• mleto meso
• fižol