Mesne kroglice na žaru

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 124,2kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  40 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  124,2kcal

• Ocena

• Recept

Če jeste dobro prehrano in si želite malo shujšala, a ne veš, kaj lahko skuhaš doma, potem ne pojdi mimo tega recepta! Poskusite narediti okusno in zdravo sira na žaru na žaru! Takšne kotle bodo postale popolno kosilo ali večerjo, postreženo s svežo zelenjavo in rižem, ajde ali testenine.

Začnimo!

Sestavine

0/8 sestavin

• piščančji file – 350 g
• vlaknine – 3 žlice.
• piščančja jajca – 2 kos.
• začimba po okusu
• poper po okusu
• sir (trd) – 50 g
• čebula – 1 kos.
• gorčica – 1 tsp

40 мин40 мин 124.2

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Čebulo in file preložite skozi mlinček za meso.
2. Solite, poprajte, dodajte gorčico in začimbe.
3. Dodajte vlaknine in jajca. Vse premešamo in pustimo noter počivajte deset minut.
4. Sir narežite na koščke.
5. Na multibaker postavimo žar plošče. Segrejte rahlo mazati z olivnim oljem. Oblikujemo majhne kotle, v na sredini razprite kos sira. Dajte kotlete noter multi-pekač, zaprite pokrov in pražite približno deset do petnajst minut.

Ključne besede:

• okusne mesne kroglice
• žar
• kotleti na žaru
• piščančji file
• pp rezine