Kuhana juha z dietnim piščancem krompir

4

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1h 30min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 107,79kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki

  1h 30min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  107,79kcal

• Ocena

• Recept

Za tiste, ki mesnih juh niso dovoljeni, lahko kuhate doma kuhano meso (tabela št. 6). Počasi kuhani piščanec s začimba, ingver, rezanje z najmehkejšimi rezinami krompir, napolnjen z okusno zelenjavno juho.

Začnimo!

Sestavine

0/10 sestavin

• Piščančja palčka – 9 kosov.
• Olupljen krompir – 1,5 kg.
• Ingverjeva korenina je 3 cm.
• Peteršilj koren je 5 cm.
• 1/2 korenja
• Beli poper-1/2
• Lovorjev list – 2 kos.
• 5 črnih grah
• Sol-2 tsp
• Zeleni-1/2 žarek.

1ч 30мин1ч 30мин 107.79

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Izdelki
2. Bolgarski poper čisti od semen in predelnih sten.
3. Ingver je treba temeljito oprati. Ne odstranjujte lupine.
4. Če gomolje krompirja razrežemo na četrtine ali polovice, če krompir je majhen, potem ga ne rezite. Nato lahko dodate kurkumo krompir postane rumen.
5. Potrebna bo dva lonca.
6. Gomolje krompirja dajte v ponev in tam pošljite čebulo z lupino (bo juhi dalo zlati odtenek), peteršilju in lovorjev list.
7. Vodo nalijemo tik nad nivo krompirja in zavremo na nizki vročini 30-40 minut, dokler krompir ni mehak. Sol po okusu sredi kuhanja. Lahko dodate kurkumo, potem bo krompir pridobil rumena barva.
8. Pred kuhanjem krompirju dodajte nasekljano zeleno.
9. Odtrgajte piščančjo babico.
10. Dodajte čebulo in lupino na noge, zložene v ponvi. olupljena peteršiljeva korenina, ingver in pol paprike, lovorjev list in poper. Položite polovico korenja. Ona je skupaj s čebulno lupinico bo juhi dodalo barvo.
11. Prilijemo vodo do piščančjega nivoja, solimo in zavremo počasen ogenj približno eno uro.
12. Meso naj postane mehko in brez kosti.
13. Pripravljen bobenček postavite v globok krožnik, nekaj kosov krompir in prelijte vso krompirjevo juho.