Kremne piščančje mesne kroglice s cvetačo: video recept

0

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 90kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  30 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  90kcal

• Ocena

• Recept

Lahkotno in ne visoko kalorično kosilo ali večerja, okusno in zdravo, vendar kuhanje doma je zelo enostavno!

Začnimo!

Sestavine

0/6 sestavin

• piščančja prsa 300 gr
• cvetača 300 gr
• 1 čebula
• smetana 300 ml
• sol in poper
• rastlinsko olje 5 ml.

30 мин30 мин 90

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Skozi 300 gr piščančjega fileja in 1 čebule mlinček za meso.
2. Dodamo 1 jajce, sol in začimbe, premešamo.
3. 300 gr cvetačo prelijte z vrelo vodo več minut.
4. Škropljenje poškropite z rastlinskim oljem in namažite mesne kroglice iz mletega mesa.
5. Fry iz duha strank na nizki vročini.
6. V stewpan vlijemo 300 ml smetane 10%, barvo razporedimo zelje, sol po okusu.
7. Na srednjem ognju dušite 5-7 minut.

Ključne besede:

• piščanca
• Mesne kroglice
• cvetača