Juha z morskimi algami z rižem

5

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 49,25kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki

  1h 20min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  49,25kcal

• Ocena

• Recept

Juha je zelo koristna za otroke, pa tudi za odrasle. Konec koncev v morske alge z veliko naravnega joda. Poleg tega okus ni vsiljiv, sama juha pa je prehranska!

Začnimo!

Sestavine

0/13 sestavin

• Piščančja prsa na kosti – 200 gr.
• Krompir – 3 gomolje
• Riž – 3 žlice
• Korenje – 100 gr.
• Čebula – 100 gr.
• Rastlinsko olje – 2 žlici. l
• Sol po okusu
• Črni poper – 1/6 čajne žličke
• Pekoča paprika – po okusu
• Lovorjev list – 1
• Sojina omaka – 2 žlici
• Voda-1,2 l.
• Solata iz morskih alg v pločevinkah. – 1 pločevinka

1ч 20мин1ч 20мин 49.25

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Juho kuhajte iz prsi 50 minut. Solim.
2. Meso odstranite iz kosti, ga narežite in vrnite v juho.
3. V juho razporedimo riž in krompir. Kuhamo do polovice.
4. Pržite korenje in čebulo – na olju pokuhajte, razprite cvrtje v juho.
5. Morske alge dajte v ponev in prelijte s sojino omako.
6. Dodajte, dajte list lovorja, dve vrsti popra (če bo juha obstajajo otroci, potem vam ni treba postaviti paprike). Juho še pripravljamo na ognju 5 minut in odstranite iz gorilnika.