Indijska leča je dala

0

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 194,7kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  30 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  194,7kcal

• Ocena

• Recept

Lentil Dahl – okusna tradicionalna indijska jed leča z začimbami. Ta recept lahko kuhamo doma. Odličen pikantni okras. Postrezite ga z zelenjavo z belo s kruhom.

Začnimo!

Sestavine

0/10 sestavin

• Roza leča – 300g.
• Česen – 3 nageljnove žbice
• Cilantro – 2 kosi.
• Ingverjev koren – 2cm
• Limonin sok – 1 žlica. l
• Kurkuma – 0/5 tsp.
• Zira – 0/5 tsp
• Koriander – 0/5 tsp
• Oljčno olje – 2 žlici.
• Kajenski poper – po okusu

30 мин30 мин 194,7

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Na drobno sesekljajte ingverjevo korenino in česen. Kinzu razdeljen na listi.
2. V ponvi zavremo 800 ml vode. Ko voda zavre – pristavi leča, ingver, česen in cilantro. Kuhamo do kuhanja leča.
3. V ponvi segrejte rastlinsko olje, dodajte začimbe in mešamo prepražimo 1 minuto.
4. Kuhano lečo zdrobite v pire, dodajte ocvrte začimbe in limonin sok. Dobro premešamo. Sol, poper po okusu. Okrasite z listi cilantro.

Ključne besede:

• stranska jed
• dal
• zira
• ingver
• indijska kuhinja
• koriander
• kurkuma
• leča