Goveja mesna rezina z ajdovi rezanci, brokolijem in paradižnik: video recept

0

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 165kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  30 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  165kcal

• Ocena

• Recept

Okusna večerja, pripravljena doma iz govedine in prireditev.

Začnimo!

Sestavine

0/11 sestavin

• Soba 140 gr
• Goveja mehčina 300 gr
• Brokoli 200 gr
• Lok 1 kos
• Šampinjoni 80 gr
• Češnjev paradižnik 80 gr
• Ingver 10 gr
• Česen 10 gr
• Ostrige omaka 30 gr
• Sojina omaka 30 gr
• Sezamovo olje 30 gr

30 мин30 мин 165

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. V ponev vlijemo 1 liter vode, damo na ogenj, popečemo zavremo in solimo. Postavite rezance in kuhajte 5-7 minut. Po tem Rezance vrzite v tesnilo.
2. Ingver in česen olupite, ingver narežite na kocke, česen – rezine. V skledi zmešajte marinado za meso (ostrige omaka, soja omaka in sezamovo olje), ingver, česen in sladkor po okusu.
3. Meso operemo, osušimo in narežemo na majhne kocke.

   Meso dodajte v marinado in pustite 10-20 minut.

4. Rezite čebulo, gobe in češnjo. Razstavite brokoli na socvetja.
5. Čebulo pražimo na visoki vročini 2-3 minute.
6. Dodajte goveje meso in marinado ter pražite še 2 minuti, mešanje.
7. Nato zmanjšajte toploto, dodajte gobe, brokoli in češnjo in pražimo 5-7 minut, dokler ne postane mehka.
8. Minuto pred kuhanjem dodamo rezance v ponev in dobro premešamo.

Ključne besede:

• brokoli
• goveje meso
• ajdovi rezanci
• soba
• češnja