Chowder iz ocvrtega leča

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 ura
    • 0.0.2 Srednja jed
    • 0.0.3 124,35kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  1 ura

• Težav z receptom
  

  Srednja jed

• Energetska vrednost
  

  124,35kcal

• Ocena

• Recept

Jed iz leče z ocvrtim poprom je zelo srčna, svetla in okusna jed, ki vas bo prihranila med postom, ko morate se držati posebne prehrane in jesti dokaj sveže jedi. Doma pripravite okusno večerjo z lečo z papriko, prosim svojo družino z dišečo jedjo! Naj bo zelo preprosto ta recept.

Začnimo!

Sestavine

0/10 sestavin

• 1 velika čebula
• 1 srednja korenčka
• 4 peteljna zelena
• 2 skodelici zelene leče
• oljčno olje
• 1 rdeča paprika
• 1 rumena paprika
• 0,5 tsp zmleta zira in koriander
• sol
• sveže mlet črni poper

1 ч1 ч 124.35

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Čebulo drobno nasekljamo. Korenje narežite na tanke rezine.
2. Zeleno narežite na tanke rezine.
3. V ponev položite zelenjavo (zaželeno je, da jo ima debelo dno), dodamo lečo, prelijemo olivno olje in dobro premešamo Postavimo na srednjo vročino, ocvrto pet do sedem minut.
4. Lečo in zelenjavo prelijemo s hladno vodo (1,5 l), dolijemo zavremo in kuhamo, delno pokrijemo s pokrovom, približno štirideset minut.
5. Papriko narežemo na kocke. Frite s soljo v olivnem olju ob močnem ognju dve minuti. Dodajte koriander in zira, pražimo še kakšno minuto. Na krožnike in na vrhu nalijemo žličnik dodamo beli poper.

Ključne besede:

• Zelenjava
• leča zelenjava
• pusto meni
• leča