Česen piščančji file v kislo smetanovi omaki

6

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 146,89kcal
    • 0.0.3 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  20 min

• Energetska vrednost
  

  146,89kcal

• Ocena

• Recept

Piščančji file s česnom v kislo smetanovi omaki je zelo okusen in zadovoljujoč Piščanca kuhajte doma s tem receptom – preprost in hiter recept, file pa bo zelo nežen.

Začnimo!

Sestavine

0/8 sestavin

• piščančji file 2 kos.
• čebula 1 glava
• rastlinsko olje
• začimbe
• sol
• kisla smetana 200 ml
• moka 2 žlici
• česen 2 stroka

20 мин20 мин 146,89

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Piščanca narežemo na majhne koščke.
2. Čebulo narežite.
3. Fileje solite, dodajte začimbe in prepražite v predhodno segreti s majhno količino olja 5 minut v ponvi.
4. Dodamo čebulo, premešamo in pražimo še 5 minut.
5. Naredite omako. Združite kislo smetano, česen, stisnjeno skozi stiskalnico in moko.
6. V ponev dodamo omako, premešamo in ogrejemo, dokler ni se začne nekoliko zgostiti. Jed je pripravljena.

Ključne besede:

• Piščanca
• Kisla smetana