Nežna goveja solata

6

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Srednja jed
    • 0.0.3 218kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  25 min

• Težav z receptom
  

  Srednja jed

• Energetska vrednost
  

  218kcal

• Ocena

• Recept

Izvirna lahka solata z edinstvenim okusom, ki je ni Za kuhanje vam bo vzel veliko časa. Naredite restavracijo jed doma!

Začnimo!

Sestavine

0/17 sestavin

• Goveji pire – 100 gr.
• Oljčno olje – 40 ml. (za cvrtje)
• Worcester omaka – 20 ml.
• Gorka čokolada – 20 gr.
• Sveža meta – 5 gr. (omaka)
• Sojina omaka – 15 ml. (omaka)
• Ingver – 2 cm. (Omaka)
• Limonin sok – 25 ml. (omaka)
• Česen – 1 strok (omaka)
• Gorčica – 1 tsp (omaka)
• Med – 20 gr. (omaka)
• Limetin sok – 25 ml. (omaka)
• Balzamični kis – 5 ml. (omaka)
• Oljčno olje – 50 ml. (omaka)
• Zelena solata – 10 gr.
• Češnjev paradižnik – 4 kos.
• Bolgarski poper – 1/2

25 мин25 мин 218

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Goveje meso narežite na tanke rezine.
2. V ponev nalijte olivno olje, z dvema prepražite govedino zabave za 1 minuto. Nato dodajte Worcester omako in kuhajte še 1 minuto. Meso premešajte in v vodo dodajte stopljeno čokolado kopel ali v mikrovalovni pečici. Dobro premešamo in odstranimo po 2 minutah ponev z ognja.
3. Mletite meto, česen, ingver in kombinirajte s preostalim sestavine za omako.
4. Liste zelene solate strgajte v skledi z rokami, dodajte polovice češnje in poper julienne. Zelenjavo začinimo z omako in premešamo.
5. Zelenjavo dajte na ravno ploščo in na vrh položite rezine goveje meso. Dober apetit!

Ključne besede:

• hitro
• goveje meso
• dieta
• ingver
• srček
• poprova meta
• pravilna prehrana
• počitnice
• samo
• češnja
• česen
• čokolada