Fižol juha: Video recept

2

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Srednja jed
    • 0.0.3 58,14kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  30 min

• Težav z receptom
  

  Srednja jed

• Energetska vrednost
  

  58,14kcal

• Ocena

• Recept

Fižol je idealen izdelek, vsebuje skoraj vse snovi oz. potrebno za osebo. 1/4 vseh snovi v sestavi Fižol je beljakovina. Po beljakovinah je na drugem mestu meso: Fižol juha – najprej srčna, hranljiva in okusna jed. Vsi vaši ljubljeni jo uživajo z veseljem otroci. Svetujem vam, da vzamete recept v službo in ga skuhate doma to juho, še posebej, ker jo lahko celo postite.

Začnimo!

Sestavine

0/11 sestavin

• Fižol -750 gr (v suhi obliki)
• 1 čebula
• Rastlinsko olje -3 žlice
• Moka -1 žlica (20 gr)
• Rdeča paprika -1 tsp
• Fižol juha -500 ml
• Voda -2 litra
• Sol -2 tsp
• Riž -60 gr
• Cilantro-40 gr
• Oreh po okusu

30 мин30 мин 58,14

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Fižol kuhamo do mehkega.
2. V ponev vlijemo čebulo in rastlinsko olje, pražimo, dokler zlate barve.
3. Dodamo 1 žlico moke, premešamo. Dodajte rdečo papriko, mešati.
4. Dodamo juho, premešamo. Kuhajte 5 minut.
5. Dodamo kuhan fižol in 1,5 litra vode, premešamo. Dodaj riž in 2 žlici soli, kuhajte 25 minut.
6. Dodamo sesekljana zelišča, premešamo. Lepo se imej apetit

Ključne besede:

• fižol
• okusno
• otroci
• pp
• samo