Zelja solata s kumino in preliv iz vinaigreta

Podroben recept za kuhanje zelenjavne solate s fotografijo. vrednost ene porcije: (skupaj 8) Kalorije 181, skupno maščoba 13,5 g, nasičene maščobe, beljakovine 2 g, ogljikovi hidrati 13 g, vlaknine, holesterol mg., natrij mg., sladkor g. Delite s prijatelji: Foto solata z zeljo s kumino in vinaigrette prelivom Čas: 15 min Zahtevnost: enostavno Porcije: 8 Recepti uporabljajo dimenzijsko prostornina: 1 skodelica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml 1/2 skodelice (žlice) – 120 ml. 1/3 skodelice (st.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1 čajnica žlica (tsp) – 5 ml.

Sestavine za recept:

  • 1 srednje veliko zdrobljeno zelje
  • 3 olupljena in grobo naribana korenje
  • 1 sesekljana rdeča paprika
  • 1/3 čl. svež limetin sok
  • 1/2 žličke mleta kuma
  • 2 stroka česna
  • Malce začinjen recept Bobby Fly, ali vaš najljubša omaka
  • 1/2 žlice. oljčno olje
  • 1 glava rdeče čebule, narezana na tanke polovice čebulo
  • 1/2 žlice. sesekljan svež cilantro
  • Sol in mlet črni poper

Recepti s podobnimi sestavinami: belo zelje, poper sladko, korenje, rdeča čebula, limetin sok, začinjena omaka, kuma, cilantro

Priprava recepta:

  1. Vse sestavine za omako za vinoigrete dajte v mešalnik in stepite do homogenega stanja. Zmešajte zelje z drugo zelenjavo veliko solatno skledo, pomešamo z vinom iz vinagreta, soljo in poper po okusu.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: