Zelenjavna solata s sojino omako

4

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 23,5kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  30 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  23,5kcal

• Ocena

• Recept

Zelo zdrava in okusna zelenjavna solata kuhana doma s sojino omako.

Pri izbiri sojine omake bodite pozorni na sestavo, ki bi jo morala naj bo naravno vrenje, ki traja (in ne sestavljeno iz razredčenega koncentrata) Zelenjava v tej solati so lahko v katerem koli nizu, vključno s soljenimi in fermentirano.V hladni sezoni lahko dodate v solato sesekljan česen in ingverjev koren. Tudi ta lahka solata lahko začinimo z ekstra deviškim oljčnim oljem in rahlo dodamo sol.

Začnimo!

Sestavine

0/5 sestavin

• 500 g paradižnika
• 300 g kumar
• 300 g paprike
• zelena solata
• sojino omako po okusu

30 мин30 мин 23,5

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Pripravimo zelenjavo: operemo, narežemo kumare na trakove (del pustite za okras), paradižnik – narezan na koščke, olupljen semena, predelne stene – slamice.

   

2. Pripravljeno zelenjavo združite v posodi, po okusu sojino omako, če je potrebno, rahlo solite.
3. V skledi za solato ročno odtrgajte liste solate.
4. Na vrh položite sezonsko zelenjavo, okrasite z zelenjem.

Ključne besede:

• Zelenjava
• Solata
• sojino omako