Zelenjavna konzerva iz tune v pločevinkah: video recept

0

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 42kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  10 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  42kcal

• Ocena

• Recept

Predlagam, da popestrite svoj vsakdan in si doma kuhate takšno okusna zelenjavna solata s tuno.

Začnimo!

Sestavine

0/9 sestavin

• 50 g solate
• 3 kos paradižnik
• 1 kos kumare
• 1/2 kos. rdeča čebula
• 100 g koruze
• 1 pločevinka tune
• Poper po okusu
• Sol po okusu
• 2 žlici oljčno olje

? 10 мин10 мин 42

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Operite, posušite in listje solate z rokami.
2. Straw čebulo. Veliki rezan paradižnik in kumara.
3. Sol in poper po okusu.
4. Dodajte konzervirano koruzo in konzervirano tuno lastnega soka, vendar dodajte brez odvečne tekočine.
5. Prilijemo olivno olje in vmešamo solato.

Ključne besede:

• koruza
• kumare
• oprosti
• solata
• Saoat
• tuna