Zelena solata z rižem

5

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 254,30kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  45 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  254,30kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Če želite diverzificirati svoj jedilnik in narediti nekaj nenavadno, svetujem, da si doma skuhate okusno zeleno solato riž. Rezultat vas bo presenetil!

Začnimo!

Sestavine

0/14 sestavin

• svež zeleni grah – 100 g
• sezamova pasta – 30 g
• beli vinski kis – 10 g
• oljčno olje – 10 g
• sol in sladkor po okusu
• ledena solata – 20 g
• avokado – 30 g
• kumare – 20 g
• medeno gorčična omaka – 20 g
• bučna semena – 5 g
• vložena bela čebula – 20 g
• Tajski riž – 130 g
• cilantro – 5 g
• solata lollo rossa – 20 g

5 из 5 1 45 мин45 мин 254.30

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Svež grah zmešajte s sezamovo pasto, olivnim oljem in kis. Dodamo poper in sol. Zmeljemo z mešalnikom, da homogenost.
2. Riž kuhajte do kuhanja.
3. Kumare in moj avokado olupimo in narežemo na rezine.
4. Cilantro operemo in zmeljemo, pomešamo z olivo olje.
5. Na krožnik razporedimo mousse, nato zelenjavo, solate in riž. Začinimo s prelivom cilantrovega olja in medu gorčice. Okrasite bučna semena in listi cilantro.

Ključne besede:

• okusna solata
• grah
• sveža solata