Zelena solata z granatnim jabolkom

1

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 182,3kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  20 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  182,3kcal

• Ocena

• Recept

Slastna zelena solata s granatnim jabolkom, kuhana doma. pogoji, bodo všeč vsem ljubiteljem nenavadnih solat iz svežih zelenice. Ta solata je narejena na osnovi rugole in špinače, jabolka s granatna jabolka daje solati posebno kislost. Lahko se tudi kuha iz drugih zelenic, ki so vam bolj všeč.

Začnimo!

Sestavine

0/11 sestavin

• Arugula – 150 gramov
• Špinača – 250 gramov
• Jabolko – 1-2 kosi
• Rdeča čebula – 1 kos
• Granatno jabolko – 2 kosa
• Feta – 100 gramov
• Oreščki – 100 gramov (po okusu)
• Oljčno olje – 3/4 skodelice
• Balzamični kis – 1/2 skodelice
• Med – 2-3 čajne žličke
• Sol in poper – po okusu

20 мин20 мин 182.3

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Zelenje operemo, damo v zalodek in pustimo, da se odteče voda.
2. Za preliv kombinirajte balzamični kis, olivno olje in srček Dodamo sol, poper. Vse temeljito premešamo.
3. Granatno jabolko delimo na zrna. Jabolko narežite na rezine, čebulo narežemo na pol obroče. Orehe rahlo popecite na suhih v ponvi.
4. V solatni skledi zmešajte vse sestavine. Dodajte feta sir, zalijemo s prelivom in premešamo.

Ključne besede:

• jedi z rugolo
• granatna jabolka
• zelenice
• Poletna solata
• poletne zelenice
• rukola
• Sadje
• špinača