Zelena ajdova solata

2

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 39,01kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  30 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  39,01kcal

• Ocena

• Recept

Slastna domača ajdova solata pogoji bodo zelo dobra možnost za okusne in zdrave prigrizek. Če še nikoli niste poskusili zelene ajde, potem najbolj čas za popravljanje! Dopolnila bo katerokoli jed! Solata je narejena od preprostih razpoložljivih sestavin, tudi novinec zmore.

Začnimo!

Sestavine

0/11 sestavin

• Zelena ajda – 3-4 Art. žlice (vzklilo)
• Češnjev paradižnik – 6-8 kosov
• Sveža kumara – 1-2 kosi
• Bolgarski poper – 1 kos (ali pol bolgarščina) poper in pol čili poper)
• Por – 1/2 kos
• Solata – 5 kosov
• Sveže zelenje – 50 gramov (poljubno)
• Limonin sok – 1 Tbsp. žlico
• Rastlinsko olje – 2 žlici. žlice
• Oljke – 5-6 kosov
• Sol – 1-2 ščepec (po okusu)

30 мин30 мин 39.01

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Zeleno ajdo je treba gojiti po navodilih. Pred kuhanjem ga je treba dobro oprati in posušiti.
2. Kumare narežemo s paradižnikom.
3. Papriko narežemo na kocke ali trakove.
4. Listi solate raztrgajo koščke. Čebulo narežite na pol obroče.
5. Dodamo sesekljano zelenico. Vse premešamo, nalijemo olje in limonin sok, sol, dodajte olive.

Ključne besede:

• okusen prigrizek
• okusna solata
• Zelenjava
• zelenjavni prigrizek
• zelenjavna solata
• zelenjavna solata