Velika kozica z vročo romano solato in mangova omaka

6

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Srednja jed
    • 0.0.3 147,61kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  40 min

• Težav z receptom
  

  Srednja jed

• Energetska vrednost
  

  147,61kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Okusne velike kozice z vročo romano solato in omako mango, ki ga lahko naredite doma po mojem receptu je gurmanska solata na ravni restavracije. Svetujem vam, da si pripravite to jed družinsko praznovanje, zagotovo nikogar ne bo pustilo ravnodušnega!

Začnimo!

Sestavine

0/15 sestavin

• velike kozice z glavo – 800 g
• Romano solata – 1 kos.
• svež mango – 150 g
• Pire iz manga – 150 g
• tofu – 200 g
• svež čili – 10 g
• sol po okusu
• med – 50 g
• česen – 20 g
• sojina omaka – 50 g
• miso pasta – 50 g
• oljčno olje za cvrtje – 100 g
• zelena čebula – za okras
• sezamova semena – za okras
• redkev – za okras

5 из 5 1 40 мин40 мин 147.61

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Z mešalnikom premažite mango, tofu, mango in čili pire pošljite v hladilnik.
2. V mešalniku zmešajte česen, sojino omako, med, miso pasto. Je tam bo marinada za kozice in romano.
3. Romano narežemo na 4 dele. Kozice čiste (pustijo glavo). Romano namažite z marinado in žarom ali suho v ponvi.
4. Kozice iz kumaric približno 5 minut. Pošljemo v ponev in pražimo 3 minute na vsaki strani.
5. Omako dajte na krožnik. Vroča omaka romano Mango Kozice razporedite po vrhu in vse okrasite s sezamovimi semeni, zelenimi čebula, rezine redkvice. Naša okusna solata je pripravljena!

Ključne besede:

• gurmanska solata
• mango
• romano
• kozica solata