Tricolor solata pica

Recept za pizzo s sirom s svežo solato. Testo namažemo z mehkim sirom rikote, namažemo mocarelo in Parmezan Okrašena s svežo solato paradižnik, rukola, radič in endivi, hranilna vrednost enega obroki: (skupaj 4 pice) Kalorije 480, skupno maščoba 23 g, nasičene maščobe, beljakovine 22 g, ogljikovi hidrati 47 g, vlaknine, mg, holesterol mg., натрий мг., сахар г. Foto pica s trikolor solato Photo of the dish: Кон Пулос Time:30 minut Zahtevnost: enostavno Količina: 4 pice v receptih volumetrične posode se uporabljajo v prostornini: 1 skodelica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 skodelice (st.) – 180 ml. 1/2 skodelice (žlice) – 120 ml. 1/3 skodelice (Art.) – 80 ml. 1/4 skodelice (st.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1 čajna žlička (tsp) – 5 ml.

Sestavine za recept:

  • 350 gr že pripravljeno testo za pico pri sobni temperaturi (recept testo za pice)
  • Posebno mazilo za pršenje
  • 30 gr Parmezan (nariban 1/3 žlice)
  • 60 gr mocarela z nizko vsebnostjo maščob
  • 1 žlica. l polnozrnata koruzna moka
  • 3 žlice. l ekstra deviško oljčno olje
  • 1 žlica. z nizko vsebnostjo maščob mehki sir rikota
  • Sveže mlet poper
  • 1 majhna glava radiča
  • 2 glavi endive
  • 1 žlica. grozdni paradižnik ali češnjev paradižnik
  • 4 žlice. mlada rukola
  • 1 žlica. l balzamični kis

Recepti s podobnimi sestavinami: kvasno testo, parmezan, rikota, mocarela, radič, solata endivije, rukola, balzamični kis, grozdni paradižnik, češnjev paradižnik

Priprava recepta:

  1. Pečico segrejte na 245 stopinj. 2 pekača namažite z razpršilcem. Parmezan naribajte, mocarelo fino nasekljajte rezine.
  2. Testo za pico narežite na 4 koščke. Delovna površina potresemo s koruzno moko. Razvaljamo z rolado ali roko vsake kos testa v obliki pravokotnika, ki meri 13 do 28 cm. Za vsakega položite 2 pravokotnika na pekač.
  3. Koščke testa namažite z 1 žlico. l olivno olje nato naprej na vsak kos dajte majhno količino sira rikote in enakomerno porazdelite. Na vrh položite rezine sira mocarele, enakomerno potresemo z naribanim parmezanom in 1/4 žlice. črna poper.
  4. Pice pečemo 12 minut, dokler se sir ne stopi in testo postane rdeča.
  5. Medtem ko se pica opeče, narežite radič in endivije na tanke rezine slamice, paradižnik narežite na polovice. V veliki skledi premešamo sesekljano zelenjavo z rukolo, ki ostane 2 žlici. l oljčno olje balzamični kis. Za vsako pico dajte 1,5 žlice. kuhana solata. Postrezite takoj.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: