Tortilja piščanec s paradižnikom Salsa

3

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 217kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  30 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  217kcal

• Ocena

• Recept

Zelo preprosta, a zelo izvirna in okusna predjed piščanec v tortilji s paradižnikovo salso. Ta jed lahko hitro in Privoščite si zdrav obrok, tako da ga doma pripravite na večerjo ali na zajtrk.

Začnimo!

Sestavine

0/13 sestavin

• Piščančji file – 400 g
• Listi tortilje – 4 kos.
• Krušne drobtine – 100 g
• Lisnata solata – 100 g
• Rdeča čebula – 1 kos.
• Rastlinsko olje – globoko ocvrto
• Paradižnik – 150 g
• Drobnjak – 50 g
• Jajca – 2 kos.
• Moka – 2 tbsp. l
• Ketchup čili – 3 žlice. l
• Sol
• Poper

30 мин30 мин 217

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Piščanca narežemo na tanke rezine, solimo, popramo in zdrobljen v moki, jajcu in drobtinah. Globo ocvrto meso na za 3-5 minut. Čas cvrtja je neposredno odvisen od debeline fileta.

2. Paradižnik nasekljajte na majhne kocke, zeleno drobno nasekljajte čebulo. Te dve sestavini zmešajte z vročim kečapom.

3. Na mizo položite liste tortilje, na katere položite koščke piščanec, zelena solata, rdeča čebula, tanko narezana pol obročev in žlico paradižnikove salse. Po želji lahko polnjenje dodamo nasekljan cilantro.

Ključne besede:

• piščančji file
• tortilja