Ovsena kaša citrusi: video recept

0

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 52kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  10 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  52kcal

• Ocena

• Recept

Najbolj zdrav in okusen zajtrk so zapleteni ogljikovi hidrati in sadje oz. sladki vir vitaminov. Povečanje živahnosti takšnega agruma šopek – priložen! In tak zajtrk si lahko skuhate doma za 5 minut.

Začnimo!

Sestavine

0/6 sestavin

• Pomaranča 1 kos
• Banana 1 kos
• Grenivke 1 kos
• Voda 150 ml
• Ovsena kaša 20 gr
• Kokosovi kosmiči 1 tsp

10 мин10 мин 52

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. V mešalnik vržemo rezine banane, pomaranče in grenivke.
2. Nalijte ovseno kašo in vodo.
3. Bič.
4. Nalijte v kozarec. Po vrhu potresemo kokos.

Ključne besede:

• zajtrk
• smoothie
• sadni smoothie
• Sadje