Topla solata s kuskusom in češnjevim paradižnikom

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 72,92kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  20 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  72,92kcal

• Ocena

• Recept

Slastna topla solata s kuskusom in češnjevim paradižnikom, ki s tem receptom je enostavno kuhati doma, lahko ga naredite polna jed ali priloga, ker je solata zelo srčna.

Začnimo!

Sestavine

0/9 sestavin

• Kuskus – 50 g
• Voda – 40 ml
• Češnja – 4 kosi.
• Rdeča čebula – 10 g
• Česen – 20 g
• Bolgarski poper – 30 g
• Rastlinsko olje – 1 tsp
• Sojina omaka – 1 tsp
• Sladkor – 3 g

20 мин20 мин 72.92

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Najprej prelijemo kuskus z vrelo vodo, pokrijemo in pustimo naprej 3-4 minute, da kuskus nabrekne.
2. Mladi česen narežemo na tanke obroče. Sesekljajte rdečo čebulo tanki pol obroči, bolgarski poper, narezan na majhne kosov.
3. Na štedilnik pošljemo ponev z dodatkom zelenjave olje, ogreti. V ponvi prepražite čebulo in česen.
4. Nato dodamo beli poper, pražimo 2 minuti.
5. Češnjev paradižnik narežite na polovice in začinite s poprom in sladkorja.
6. Paradižnik razporedimo v ponvi z rezino navzdol, dodamo sojino omako in kuhajte nekaj minut. Zelenjavi dodajte kuskus, vse premešamo, nekaj minut pražimo.
7. Kuskus z zelenjavo razporedimo na krožnik, na vrhu – paradižnik Češnja, dodajte zelenico in lahko postrežete!

Ključne besede:

• kuskusna solata
• solata s paradižnikom in kuskusom
• srčne solate
• topla solata