Tofu in začinjena sopa iz limete preliv

7

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 80,88kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  50 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  80,88kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Z dodatkom tofua vsaka jed dobi poseben okus in postane še bolj zadovoljujoč. Predlagam, da si doma skuham okusno solato tofu in začinjen lipov preliv. To solato je mogoče narediti okras za meso ali perutnino ali samostojno jed za prigrizek ali pozna večerja.

Začnimo!

Sestavine

0/15 sestavin

• krompir (po možnosti mlad) – 2 kos.
• jajca – 4 kos.
• mehki tofu – 400 g
• sezamovo olje – 2 žlici. l
• Peking zelje – 1/2 kos.
• zrel paradižnik – 2 kos.
• redkev – 100 g
• kumara – 1 kos.
• cilantro – 1 šopek
• česen (za preliv) – 1 kos.
• palmovega sladkorja (za preliv) – 50 g
• čili poper (za preliv) – 1 kos.
• apno (za dolivanje goriva) – 2 kos.
• ribje omake (za preliv) – 2 tsp.
• sojina omaka (za preliv) – 1 žlica.

5 из 5 1 50 мин50 мин 80.88

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Krompir olupite in kuhajte do kuhanja. Nato velika sesekljan.
2. Jajca skuhajte in razrežite na 4 dele.
3. Zelje nasekljamo, paradižnik in redkvico narežemo na rezine. Kumare narežemo na rezine.
4. V mešalniku zmešajte vse sestavine za preliv.
5. Tofu narežemo na kocke, približno 15 minut pražimo na sezamovih semenih olje.
6. V solatni skledi zmešamo vse sestavine, prelijemo preliv in potresemo s cilantro.

Ključne besede:

• Zelenjava
• zelenjavna solata tofu
• tofu
• jajca