Sveža balzamična piščančja solata omako

3

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 126,26kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  35 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  126,26kcal

• Ocena

• Recept

Zdrava in okusna sveža balzamična piščančja solata omako je zelo enostavno pripraviti doma. Super je narediti oboje prigrizek za kosilo ali večerjo!

Začnimo!

Sestavine

0/8 sestavin

• Piščančji file – 2-3 kosov.
• Piščančja jajca – 3-4 kos.
• Češnja – 150 g
• Solata – šopek
• MAGGI Drugič za nežno piščančje fileje c česen in zelišča – 1 kos.
• Oljčno olje – 3-4 žlice.
• Gorčica (zrnasta) – 2 tsp.
• Balzamični kis – 1 tsp

35 мин35 мин 126.26

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Pripravili bomo vse potrebne sestavine.
2. Piščančja prsa operemo, obrišemo s papirnato brisačo in nato premagajte na debelino približno 2 cm.
3. Piščančja prsa položite na rjuhe za cvrtje, ga stisnite z roko, tako da dojka absorbira vse začimbe. Na obeh straneh prepražite na suhi ponev, dokler ne kuhamo na srednjem do nizkem ognju (prsi dobite zelo sočno).
4. Liste zelene solate namočite v hladni vodi 5-10 minut. Nato liste z rokami strgamo v krožnik.
5. Prso ohladimo in narežemo na rezine, razporedimo po listih solata.
6. Paradižnik operemo, prerežemo na pol, dodamo v skledo. Zavremo jajca (mehko kuhana ali trdo kuhana), olupimo in prerežemo na pol, dodajte v solato.
7. Zmešajte olivno olje, balzamični kis in gorčico – to bo naše polnjenje. Prelij solatni preliv in postrezi naprej mizo.

Ključne besede:

• piščančja prsa
• piščančja solata
• solate s piščančjimi prsi