Solata z rugolo in lososom

1

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 232,35kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  20 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  232,35kcal

• Ocena

• Recept

Domača solata iz rugole in lososa bo postal prava dekoracija katere koli mize. Pridobi se solata rafinirano, okusno in lepo. Lahko se naredi romantično večerjo ali za počitnice. Naredi se precej preprosto, potrebovali boste samo dvajset minut prostega časa.

Začnimo!

Sestavine

0/9 sestavin

• Arugula – 50 gramov
• Dimljeni losos – 70 gramov
• Paradižnik – 2 kosi
• Orehi – 50 gramov
• Naravni jogurt – 2 žlici. žlice
• Orehovo olje – 3 žlice. žlice
• Balzamični kis – 2 žlici. žlice
• Parmezanski sir – 70-100 gramov
• Avokado – 1 kos

20 мин20 мин 232.35

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Rukolo operemo in osušimo. Razporedite v solatni skledi.
2. Maso avokada zmešajte z jogurtom.
3. Paradižnik narežemo na rezine, jih razporedimo na ruko.
4. Dodamo koščke lososa. Nalijte orehovo olje in balzamični kis.
5. Okrasite z orehi in sirom.

Ključne besede:

• avokado
• jedi z rugolo
• zelenice
• poletne zelenice
• losos
• rukola