Solata z morskimi sadeži in šparglji

5

• Čas kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Srednja jed
    • 0.0.3 97,85kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  30 min

• Težav z receptom
  

  Srednja jed

• Energetska vrednost
  

  97,85kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Slastna morska hrana in špargljeva solata je enostavna kuhajte doma po receptu. Svetujem vam, da naredite koristno jed za vse ljubitelje morske hrane.

Začnimo!

Sestavine

0/11 sestavin

• mešanica solate – 5 g
• kozice – 45 g
• šparglji – 25 g
• češnjev paradižnik – 30 g
• sok limete – 10 g
• Mirin omaka – 5 g
• Sojina omaka – 5 g
• oljčno olje – 5 g
• omaka pesto – 5 g
• pečen lasišče v umivalniku – 20 g
• kuhan likerji lignjev – 40 g

5 из 5 1 30 мин30 мин 97.85

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Ponev segrejte z dodatkom rastlinskega olja. Kozice, šparglje in lignje popražite do zlate barve.
2. Ščetinico operemo in pošljemo pečemo v pečico za 4 minut, po katerem nalijemo pesto in razprostrimo po robu ovalna plošča.
3. V skledi zmešajte sojino omako, mirin in limetin sok premešamo.
4. V globoki skledi zmešajte paradižnik, mešanico solate oz. morski sadeži in šparglji. Dolijte gorivo s prelivom in premešamo.
5. Solato damo v krožnik in postrežemo.

Ključne besede:

• kozice
• morski sadeži
• morska hrana solata
• omaka pesto