Solata v japonskem slogu

3

• Čas kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Preprosta jed
    • 0.0.3 73,61kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Začnimo!
  • 1 Sestavine
    • 1.1 Odlično delo
  • 2 Koraki
    • • • 2.0.0.1 Ključne besede:

  30 min

• Težav z receptom
  

  Preprosta jed

• Energetska vrednost
  

  73,61kcal

• Ocena
  

  5 od 5

• Recept

Vsem ljubiteljem japonske kuhinje predlagam, da doma kuhajo okusno Solata v japonskem slogu. Priporočam to zdravo zelenjavno solato naredite z orehi ali pinjolami.

Začnimo!

Sestavine

0/11 sestavin

• cvetača – 1 vilice
• solatna mešanica – 1 paket
• oranžna – 1 kos.
• oreh – 30 g
• šampinjoni (vloženi) – 100 g
• zira (kuma) – 0,5 tsp
• sol – 0,5 tsp
• poper – ščepec
• oljčno olje – 50 g
• sojina omaka – 1 žlica
• zelenice – nekaj vejic

5 из 5 1 30 мин30 мин 73.61

Odlično delo

Dober apetit, upam, da ste se zabavali z nami!

Koraki

Sprejeti koraki: 0/0

1. Odstranite lupino pomaranči in stisnite sok. Sesekljajte oreške s nož. Listi solate in zelenice si trgajo roke.
2. Cvetačo razdelimo na socvetja. Kuhajte 3 minute slana voda. Naslonimo v colander.
3. Cvetačo zmešajte z pomarančno lupinico in zira. Na olivnem olju z orehi prepražimo do zlate barve oreščki. Ali pečemo v pečici.
4. Za preliv zmešajte pomarančni sok, sol, poper in oljčno olje. Po želji lahko dodate tudi sojino omako.
5. Cvetačo zmešajte z oreščki, zelišči in vloženimi šampinjoni, zalivani s prelivom. Po vrhu potresemo sezamova semena (najprej jih morate ocvrti v suhi ponvi).

Ključne besede:

• japonska solata
• srčna solata
• cvetača
• šampinjoni
• japonska solata